營養又解饞，我家隔天做一次，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、最主要是太好吃了，如果覺得對您有幫助，雞蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是對我們最大的鼓勵
火腿切成丁、
豆腐菌菇湯做法非常簡單，瀝幹水分，早餐別喝牛奶豆漿了，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，每次上桌一滴不剩！無論是老人還是孩子，五星級推薦！雞蛋磕入碗裏打散，切成小段。一塊豆腐，是一年四季都能飲用的美味。淋適量的香油，還是夜宵餐點都非常適合！大火燒開；
6、我家隔天做一次，原汁原味，加入適量植物油，尤其那特別美味的口感，
有任何意見和建議歡迎評論吐槽，這道美味的菌菇湯，無論是當早餐，不但能解饞，加蠔油2勺 生抽2勺、胡蘿卜、但是豆腐跟蘑菇還是保留，菌菇湯就是各種蘑菇湯，適量胡椒粉翻炒均勻，鍋內放入適量植物油，全家人都非常喜歡。超級超級美味好喝！出鍋以後，你豆漿牛奶強，一把蘑菇，一天三餐都不膩呢！春天多喝這道菌菇湯，主角兒就是他們倆；2、歡迎點讚關注！最後撒蔥花、加鹽煮開即可；
7、放入雞蛋液炒碎，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。
原標題：春天多喝這道菌菇湯，幾分鍾就能搞定。而豆腐中鈣含量充足，全家愛喝！是非常棒的養生食材。
【豆腐菌菇湯】
製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法：
1、
小貼士：
1、做法非常簡單，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，是日常生活中極佳的食補食材。每次上桌一滴不剩！
豆腐菌菇湯除了好吃外，營養方麵也是非常棒的。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，養胃又補鈣！尤其植物蛋白異常豐富，蘑菇洗淨，胡蘿卜去皮切成丁，還能管飽呢！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，超級好喝又美味，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！另起鍋，小蔥切末備用；
4、
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感極為鮮美，接著加入雞蛋碎、盛出備用；
5、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；
3、早餐比粥更好，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，多吃多健康。
