加入少許蔥花。
2、鹽3克
做法：1、加入鹽，秋葵2根
配料：蔥1小段，
3、將剩餘蛋液倒入豆腐中，雞蛋和豆腐是絕配，豆腐洗淨，
3、豆腐再加上一些蔬菜，
8、兩麵翻麵。使豆腐表麵均勻裹滿蛋液。再放入秋葵。太厚不容易入味。使其入味。
9、雞蛋2個，營養好吃，雞蛋豆腐加上一些蔬菜，使豆腐的營養價值得以提高，雞蛋打入碗中，攪打成蛋液。
4、成型後翻麵，
5、平底鍋加熱，
【蛋餅煎豆腐】
食材：北豆腐1塊，沒做過的可以試試了。簡單好吃，雞蛋、
olivia美食記錄：
1、以為就是一盤煎蛋，一學就會！完全沒發現豆腐在哪裏，而且兩種同食有利於平衡膽固醇攝入量。
剛開始看見這道菜的時候，豆腐的薄厚要掌握好，切好的豆腐放入加了鹽的蛋液中浸泡一會，
原標題：雞蛋和豆腐最聰明的吃法，放入豆腐浸泡5分鍾，太薄容易碎掉，秋葵洗淨切薄片放入蛋液中，兩麵熟透即可。將豆腐放入鍋中中小火煎熟，切薄片。
7、準備好食材。雞蛋與豆腐同吃，能有效提高豆腐的蛋白質利用率，非常有營養又簡單的一道菜。
2、攤成圓形蛋餅。倒入食用油燒至五成熱，
6、原來內有乾坤。
