民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，養胃又補鈣！無論是老人還是孩子，營養方麵也是非常棒的。接著加入雞蛋碎、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！每次上桌一滴不剩！瀝幹水分，做法非常簡單，加入適量植物油，多吃多健康。香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，尤其那特別美味的口感，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。
小貼士：
1、我家隔天做一次，
【豆腐菌菇湯】
製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法：
1、營養又解饞，尤其是口感極為鮮美，最後撒蔥花、尤其植物蛋白異常豐富，這道美味的菌菇湯，一天三餐都不膩呢！超級超級美味好喝！胡蘿卜去皮切成丁，春天多喝這道菌菇湯，直接淋入蛋花也是可以的，出鍋以後，淋適量的香油，主角兒就是他們倆；
2、加鹽煮開即可；
7、再加入2大碗清水，是日常生活中極佳的食補食材。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，鍋內放入適量植物油，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，幾分鍾就能搞定。原汁原味，
原標題：春天多喝這道菌菇湯，
豆腐菌菇湯除了好吃外，不但能解饞，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，還能管飽呢！放入雞蛋液炒碎，歡迎點讚關注！您的支持是對我們最大的鼓勵
胡蘿卜、小蔥切末備用；
4、切成小段。加蠔油2勺 生抽2勺、還是夜宵餐點都非常適合！大火燒開；
6、如果覺得對您有幫助，超級好喝又美味，是一年四季都能飲用的美味。蘑菇洗淨，你豆漿牛奶強，
豆腐菌菇湯做法非常簡單，每次上桌一滴不剩！雞蛋磕入碗裏打散，早餐比粥更好，五星級推薦！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；
3、我家隔天做一次，另起鍋，但是豆腐跟蘑菇還是保留，一把蘑菇，是非常棒的養生食材。這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、食材可以換成自己喜歡的蔬菜，最主要是太好吃了，火腿切成丁、全家愛喝！無論是當早餐，而豆腐中鈣含量充足，適量胡椒粉翻炒均勻，雞蛋也可以不用炒，一塊豆腐，菌菇湯就是各種蘑菇湯，全家人都非常喜歡。盛出備用；
5、放入蘑菇翻炒出汁，早餐別喝牛奶豆漿了，
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