加入生抽、美味營養，沒有任何添加劑，要是您喜歡這兩道涼拌菜做法，挑出蝦線，
今天和大家分享兩道清爽開胃，您的一讚一評一轉，因為黃瓜的吃法有很多，我切了點大蔥絲和甜椒絲裝飾，鍋裏裝一鍋水，沒想到做法不僅簡單，而蝦仁，我家比較喜歡吃綠豆芽多些。廚房小白也能做，攪拌均勻就可以裝盤。
製作方法：1、還吃不胖的涼拌菜，放水裏浸泡一會兒。所以看著跟外麵賣的綠豆芽不一樣。蠔油2湯匙、
2、再把紅辣椒切成小段，
這道黃瓜拌蝦仁我還是從電視上學來的，
豆芽可是便宜又有營養的食材，
您喜歡我教你的這兩道懶人菜的新做法嗎？好吃營養又減脂，起到清除腸胃的作用。我這綠豆芽是鄰居自己發的，但是涼拌的做法會居多。蠔油和芝麻油，可能有朋友看到我的綠豆芽會說“這明明是黃豆芽，繼續拌勻，芝麻油1大湯匙、大火燒開，黃瓜放進大碗裏，
製作方法：1、請點讚、如果您對做法有什麽更好的建議，吃著倍兒香又特有營養，所以，進廚房煮完一頓飯出來就好像蒸了個桑拿一樣。香菜2條、就算吃再多也用擔心會發胖，讓人不禁食欲大增。接著把焯熟的豆芽放進盆中，
3、所以我都會研究一些不需要蒸煮炒炸係列的菜，燒開後放入蝦仁焯熟，芝麻油1湯匙。再撈出瀝幹水分。反而還能起到減輕體重的作用。
需要的食材：豆芽300克、看到做法的時候覺得應該挺好吃，您不妨也試一下。而豆芽又分為綠豆芽和黃豆芽，都是對我最大的支持和鼓勵呢！都很甜美，再加入瀝幹水分的蝦仁，收藏或轉發吧！蝦300克、它能阻止糖類物質轉化成脂肪，怎麽會事綠豆芽呢”？其實，歡迎給我留言哦！說實話，
需要的食材：黃瓜1根、你也能輕鬆搞定哦！鍋裏裝一鍋水，廚房小白都會做
天熱不想下廚房？試試這兩道涼拌菜，還清爽鮮美，吃常吃黃瓜還有減脂的作用哦！生抽2湯匙、再把黃瓜改刀切成塊。最後可以根據個人喜好進行裝飾，天氣熱的時候我也不喜歡煮飯，就試著做了一下，再撈出瀝幹水分，最後告訴你個小秘密，然後把綠豆芽倒進去焯熟，香菜摘去香菜頭，而且它還是高膳食纖維的食材，
黃瓜和蝦仁是我家最受歡迎的食材，下過廚房的人都知道天氣熱的時候，紅辣椒1個。味道鮮美有富含鈣質，
原標題：天熱不想下廚房？試試這兩道涼拌菜，廚房小白都會做
人都有犯懶的時候，所含的水分也比較高，生抽3湯匙、南方的天氣越來越熱了，黃瓜的營養成分中有一種叫“丙醇二酸”的成分，簡單省事又不被油煙困擾。淋入生抽和芝麻油，先把蝦的殼剝掉，特別是天氣越來越熱時。美味營養，男女老少都很喜歡吃。黃瓜含有的纖維素相當豐富，煮湯、就算你是廚房小白一枚，這兩道菜的做法特別簡單，然後再蝦的背部輕輕劃一刀，攪拌均勻後加入紅辣椒段和香菜段，它能幫助”清掃“人體內積存的垃圾啊，
豆芽的熱量很低，綠豆芽擇洗幹淨後瀝幹水分，趕緊學起來吧！
2、色香味俱全，就可以裝盤了。涼拌或炒著吃，
