俄羅斯醫生：借助檸檬、大蒜和洋蔥可以快速增強人體免疫力隻是一個神話

但它們不能降低感染病毒的風險。飲食應包含從肉類和奶製品中獲取的足夠多的蛋白質，如果一個人堅持均衡飲食，隻能根據醫生的處方服用維生素。其中之一就是健康多樣的飲食。
醫生認為，大蒜和洋蔥可以快速增強人體免疫力隻是一個神話" border="0">
俄羅斯醫生：借助檸檬、可以快速增強人體免疫力隻是一個神話，免疫力由許多因素組成，葡萄柚和橙子等包含抗壞血酸的水果。