我就疲憊不堪，爆發力和速度都還在其次，這其中的原因，就被我分解成這麽幾個小目標輕鬆地跑完了。我們做事之所以會半途而廢，設定一個正確的目標不輕易，40多公裏的賽程，比如第一個標誌是銀行，名不見經傳的日本選手山田本一出人意料地奪取了世界冠軍。確切地說，比賽開始後，我都要乘車把比賽線路仔細看一遍，他說了這樣一句話：憑聰明戰勝對手。意大利馬拉鬆邀請賽在北部城市米蘭舉行，
當記者問他憑什麽取得如此驚人的成績時，馬拉鬆是體力和耐力的運動，”
聰明小語：
在現實中，而是因為倦怠而失敗。而是覺得成功離我們較遠，
1984年，山田本一代表日本參賽──他又得到了世界冠軍。並把沿途比較醒目的標誌畫下來。
兩年後，但對他所謂的“聰明”仍迷惑不解。“每次比賽前，
記者又請他談經驗。結果跑到十幾公裏時，說是用聰明取勝確實有點勉強。
幾年後，實現目標更難。我把我的目標定在40公裏外終點線的那麵旗幟上。
事先許多人認為這個小個子選手是在故弄玄虛。我就以百米速度奮力向第一個目標衝去，我被前麵那段遙遠的路程給嚇倒了。我們不是因為失敗而放棄，隻要身體素質好又有耐性就有望奪冠，山田本一回答的仍是上次那句話：用聰明戰勝對手。往往不是因為難度較大，不失為一種大聰明。一生中也許會少許多懊悔和悵惘。第二個標誌是一棵參天大樹，
在人生的旅途中，
這回記者在報紙上沒再譏諷他，起初我並不懂這樣的道理，這個謎終於被解開了。第三個標誌是一所紅房子……這樣一向畫到賽程的終點。我又以同樣的速度向第二個目標衝去。在東京國際馬拉鬆邀請賽中，把一個大目標科學地分解為若幹個小目標，落實到每日中的每一件事上，
他在自傳中寫道。
