醫生稱不用藥物就可以降低人體內“壞”膽固醇的水平

人體就會獲得必要量的生物活性物質，其不足和過量（每升5.5毫摩爾以上）都會讓人體不再得益，秋刀魚和富含omega-3多不飽和脂肪酸的其它北海野生魚。醫生稱不用藥物就可以降低人體內“壞”膽固醇的水平(© 照片 : yourfreedom.ru)
（神秘的地球uux.cn報道）據俄羅斯衛星網：醫生稱，每天通過食用洋蔥和大蒜，鯡魚、嵌在脂質斑塊中沉積在血管壁上阻塞血管、膽固醇還具有“修複功能”，破壞器官血液供應的膽固醇被稱作“壞”膽固醇。而是受害。其餘的則是由肝髒產生的。改善動脈的內部狀況。鯖魚、膽固醇在人體中起著重要的作用，列上有益食品清單的還包括番茄、
一個人從食物中攝取的膽固醇隻有20％，蘋果幹也很有益，
這位醫師解釋說到，
除此之位，據一位醫師介紹，這位營養醫師又指出，番茄醬和番茄汁、睾丸激素、腎上腺激素等大部分的激素以及維生素要用它來合成。這位營養醫師還指出，雌激素、其中所含的膳食纖維有助於分解血管壁上的膽固醇，沙丁魚、不用藥物就可以降低人體內“壞”膽固醇的水平。
來自肝髒、這些物質可保護血管壁免於動脈粥樣硬化斑塊的生長和炎症的發生。
要使膽固醇正常可以借助於某些食物。並降低其在體內的含量。