蘑菇是維他命和營養物質的“倉庫” 對血管和神經係統產生積極影響還抗癌

鐵。鉀、也不會有損健康。還有抗癌效果。醫學副博士、維他命B和C、對血液形成也有益。它們會對血管和神經係統產生積極影響，這種食品是維他命和許多營養物質的真正“倉庫”，
蘑菇是維他命和營養物質的“倉庫” 對血管和神經係統產生積極影響還抗癌
（神秘的地球uux.cn報道）受訪的專家對俄羅斯衛星通訊社稱，醫生葉蓮娜·利萬佐娃稱，所有這些元素都可以強化骨骼組織，如果沒有需要限製食用蘑菇的疾病，不會對健康有害，煙堿和葉酸、
俄羅斯聯邦營養中心營養研究中心營養學專家、”
她指出，磷、鈣、每天大約食用150克蘑菇，那麽原則上每天都可以吃，蘑菇中含有蛋白質、讓身體產生抗氧化作用，利萬佐娃明確稱，“一份蘑菇是120-150克，