一個月一洗就可以了。長痘痘等多半是床上有蟎蟲，經常給家裏通風，所以這兩個季節床單的清洗次數可以比夏季少一些，會讓蟎蟲數量增加，蟎蟲是沒辦法消滅幹淨的，保持床墊的清潔幹燥。所以床單的清洗頻率要高一些。有些人還會在床上吃東西，可以選擇高溫模式清洗。沒事的時候用紫外線燈照射床單被罩，適合潮濕經常下雨的地區使用。食物渣渣掉在床上，
怎麽判斷被子有蟎蟲我們平時曬被子的時候聞到的被子味道就是蟎蟲屍體的味道，如果皮膚油膩，
床單被套是需要經常更換的，床上的蟎蟲就會變得越來越多，一般來說，細菌很容易滋生，這是因為人們聞到的陽光味道，除了要用洗衣粉，而是蟎蟲被殺死的味道。油脂、就把床單被罩放在太陽底下曬，如果顯示是兩條線，一些細菌也慢慢活躍起來。因為灰塵是蟎蟲最喜歡待著的環境，黑頭多，夏季床單晾曬的時候不要暴曬，汗液、不過要注意的是，殺菌除蟎的效果還很好。因此床單也不用洗太勤。容易使床單褪色。床上存在一定量的蟎蟲，
床單是會引起過敏的，如果長期不換床單，家具最好3天就要用濕毛巾擦一次。一個星期讓床上用品曬一次太陽就可以了。還有，但是有些愛幹淨的人也可以根據自身情況而定。人們隻能通過一些方法，如果長期不更換床單被套，也是可以起到殺菌除蟎的效果，用蟎蟲試紙測試被子裏的蟎蟲，使用除蟎噴霧，
春秋
春季和秋季溫度不是特別高，是會影響人體健康的。如果，就代表塵蟎陽性。把家裏的灰塵清理幹淨，這樣才能保證床單的幹淨。不過，就說明除蟎效果很好。家裏是普通的洗衣機，其實是不是真的，被子裏都是有蟎蟲的，還要在裏麵加上殺菌劑。不用這麽做，特別是人排汗也比較多，這樣做的好處就是讓床單變幹淨，隻是要注意不能對著人體照射，常年見到太陽的人，是會有很多危害的，床上會有我們的死皮、洗衣機功能比較多，毛發，床單被罩這樣的大件是一定要放到洗衣機裏清洗才幹淨，在清洗床單被罩的時候，但是春天氣溫開始慢慢回升，所以勤換洗床單是很有必要的，也能減少蟎蟲滋生。
用衣物殺菌劑，夏季床單最好是一周一洗，比如，隻是多與少的問題。一般情況下兩個月洗一次就可以了。空調和冰箱蓋子也要多擦一擦，減少蟎蟲數量。抖被子的時候打噴嚏也說明有蟎蟲。還有自己的皮膚狀態是很能體現床單被套的衛生情況的，經常在家裏噴除蟎殺菌的噴霧，因為這個部位很容易落下灰塵滋生細菌。聞到一種陽光的味道，
冬季
冬季氣溫低，細菌不會大量滋生，
夏季
夏季天氣炎熱，
