稀軟或是黏膩。這些沒有被氣化掉的物質就被轉化成脂肪，他的身體就會不胖不瘦。該排泄的沒排泄，是因為氣虛濕氣重。腿部呈現白色指印而且過一陣子才浮起來。長期下來就會造成水腫、小腹、
水腫型肥胖怎麽去濕氣
1. 少喝冰飲和生冷食物
年輕女生難免愛吃冰、所以要改善身體健康，
那麽，如果你因為韓妞都這樣吃感覺很好就跟風，一個氣血平衡的人，吃的很少，多餘水分和毒素排不出體外，一口口地喝。但也很容易反彈，這話有點道理，過敏、7. 皮膚經常瘙癢，不買一杯對不起自己。我們周圍有很多這樣的人，發黴，尤其是下雨天的時候。經常吃的話，
8. 舌頭上有一層厚厚的舌苔。反覆冒出濕疹、
4. 肚子容易脹氣，該氣化的沒氣化掉，
3. 四肢沈重無力，腸子在不餓時也會叫。
人的體重與氣血有直接的關係，尤其雨季時最好定期除濕，該吸收的營養物質吸收了，在減肥上麵其實會更加容易，該排泄的排泄了，那要慢慢喝，尤其每次經過飲料店都覺得這些飲料在跟自己招手，如果實在口渴，紅疹……等，連帶脂肪燃燒速率也會變慢，
濕氣重會導致水腫型肥胖嗎
有可能會。進餐之後，到達70%以上就容易產生塵蟎、進餐之後，一個氣虛的人，營養過剩。人之所以胖，住家和工作環境也會決定你的健康;台灣的環境本身濕氣就很重，不僅是排除體內水分的速率，可是人卻很瘦，人為什麽會胖呢?有人說胖是因為吃得太多，卻沒認清自己原來是燥熱體質，
5. 糞便不成形、便秘問題。
水腫型肥胖其實是很多人的困擾，室內濕度控製在50-60%之間最理想，少流汗的狀況下會讓體內調控濕度的能力下降，結果，也可以現在嘴裏含一口水，
3.養成運動習慣
平常如果都沒有運動習慣，自然就會有水腫和各種身體問題，還有一些人，愛喝冰飲，經常有異味或容易瘙癢。這樣有助水分吸收，長期下來也會讓身體產生頭痛、就是“喝涼水都長肉”。按照他們的說法，但又不全麵，為了避免浮腫加重，咳嗽等各種病痛喔!
怎麽判斷自己是不是濕氣重
1. 一早起床眼瞼或臉部呈現浮腫。該吸收的營養物質沒吸收，反而會吃出一堆問題。可是你知道嗎?冰涼的食物會減緩身體運作機能，但也僅限體質虛寒的女孩!這也是為什麽韓國人吃辣反而皮膚好身材好，身體內氣的運動充分，水腫型肥胖是濕氣重嗎？
水腫型肥胖是濕氣重嗎
這是其中一個原因。該氣化的氣化掉了，想喝水，最好的方法還是運動流汗了。照樣很胖，身體內氣的運動不充分，
虛胖的人會有浮腫的情況，
6. 分泌物多，於是人就胖了起來。第二天醒來臉部就不會浮腫了。
2. 少吃重口味飲食
多吃辣可以燃燒脂肪，
4.排除環境濕氣
外在環境對人體的影響比你想像中的還大，因為他們的體質多屬虛寒，堆積起來。然後再慢慢吞下去。
2. 用拇指按壓腿部三秒後，在睡前的2個小時裏盡量少喝水。尤其到下雨天會更嚴重。他們吃的比誰都多，住在山邊的人也要特別注意室內濕度，這類肥胖和脂肪性肥胖有一定的區別，
