讓手指或脖子“哢哢作響”的習慣會讓關節老化的時間明顯提前

當一天固定20至30次這樣做時，
讓手指或脖子“哢哢作響”的習慣會讓關節老化的時間明顯提前（© Depositphotos / monstArrr）
（神秘的地球uux.cn報道）據俄羅斯衛星網：讓手指或脖子“哢哢作響”的習慣會讓關節老化的時間明顯提前，這就像是運動神經機能病，俄羅斯骨科醫師康斯坦丁·捷爾諾沃伊向俄羅斯衛星通訊社廣播電台解釋出現這種情況的原因以及如何避免這種情況。“哢哢作響強迫症們”應該去找精神科醫生治療運動神經機能病。讓人們無法抗拒地想要扭動發出聲響。也會損害自己的健康。專家認為：“反複扭動的手指和脖子的關節會導致不穩定，甚至超出您的預期。”
如果經常“哢哢作響”，關節老化加速將成為給健康帶來的主要傷害。引發關節鬆動。經常讓手指咯吱響或打響指的人會讓他人反感，這主要是由於手指或脖子的肌肉緊張，關節鬆動會導致更快的磨損和關節炎。
關節發出“咯吱咯吱聲”是地球上最煩人的聲音之一。正常情況應該是70歲時出現。”
定期按摩有助於克服這種不良習慣。類似於咬指甲。康斯坦丁·捷爾諾沃伊說：“許多人喜歡讓手指或脖子哢哢響。同時不會傷害關節。如果關節一直鬆動，50歲時將出現關節炎，專業人士會輕輕地緩解肌肉緊張，