俄羅斯胃腸病學家阿列克謝•布維羅夫：最有益的食用油是南瓜子油

最有益的食用油是南瓜子油，
他提醒說，這是俄羅斯胃腸病學家阿列克謝•布維羅夫告訴“莫斯科”城市新聞通訊社的。它可以在一定程度上滿足對不飽和脂肪酸的需求。它們會損壞血管壁，主要用於調味沙拉。”
他表示，它富含維生素E（一種天然抗氧化劑），醫生補充說：“可以少量使用植物油，改善精子生成和中樞神經係統的活動。其中包含最多的多不飽和脂肪，而用椰子油熱烹過程中形成的反式脂肪最少。可保護血管壁免受動脈粥樣硬化，
俄羅斯胃腸病學家阿列克謝•布維羅夫：最有益的食用油是南瓜子油
（神秘的地球uux.cn報道）據俄羅斯衛星網：油炸食物在任何情況下都是有害的，人的機體不適應烹飪處理產生的反式脂肪，並可能導致癌症和2型糖尿病。