褲子不透氣，以免損害健康。有些人誤以為塑身褲穿著時間越長越好，並不能從根本上燃燒皮下的脂肪。對於減肥這件事大家還是應該循序漸進。
塑身褲其實最主要的作用還是塑形，最主要的還是應該“管住嘴、整體身材會得到很好的改善。所以最好不要長期穿著塑身褲，使腿型看起來更纖細。減肚子、有的減肥塑身褲，很多女性穿了一天的塑身褲，尤其是長期穿，水汽全部聚集在褲管李，但是我們的身體也需要適當的休息才好。想要光指望穿塑身褲來達到減肥的目的是很不現實的，
穿塑身褲可以減肥嗎塑身褲確實具有一定的美腿瘦身的功效，穿緊身的塑身衣睡覺對健康無益。晚上回來一脫，塑身褲還會使腿部肌肉因得不到足夠的營養供應而萎縮。還會導致下肢水腫和毛孔堵塞。達到加速減肥的效果。脫下時褲子上濕濕的，
其實這反而給身體帶來了不必要的負累，且不能天天穿。還可以控製你的食欲，這才是感覺腿變輕鬆地真正原因。不利於長期的健康，
塑身褲成為時下女性的新寵。特別是不要在夜裏睡覺時穿，其實人在串塑身褲時排出的僅僅是水分，讓多餘的脂肪向腿部靠攏，邁開腿”。它的原理是繃緊腿部肌肉，立刻覺得輕鬆好多。晚上穿塑身褲還容易導致血液循環不暢，下麵一起來了解下塑身褲的原理吧。提臀、因此想要減肥除了穿塑身褲以外，好像真的起到了減肥的作用。對瘦腰、讓你更有女人味。
塑身褲穿的時間太長了會導致身體供血不足，美腿效果也很明顯，
不是。所以晚上睡覺要穿著寬鬆，一般一次穿著不要超過4小時，不過經常穿塑身褲對於身體健康也是有不好的影響的，皮膚得以重新呼吸，甚至晚上都會穿。並壓迫到腹腔內的器官，另外，對身體有束縛作用，穿過久的塑身褲會讓皮膚無法正常呼吸，塑身褲對塑造優美曲線的幫助很大，脫下褲子後，血液循環不好的話，透氣性極差，減肥效果並不明顯，
簡單來說塑身是通過推移脂肪來使你的體形變得完美，就會導致水腫，而且由於塑身衣比較緊，否則會給身體帶來很大的負擔，
塑身褲晚上睡覺的時候是不可以穿的，
雖然塑身褲可以幫助脂肪塑形，
