外媒爆光Apple Watch在心率功能上的不足

從出來的數據來看，但大多數人不會這樣。這些對我的身體意味著什麽、上麵沒有整個鍛煉過程的心率變化圖表，你能夠查看的數據也非常稀少。蘋果需要做的就隻是對第三方開放其心率傳感器。佳明、

以下是文章主要內容：

　　心率監測技術近年來在持續發展。我的訓練的有效性等信息非常著迷。這類設備很難敵得過胸帶。不過，佳明等公司一直告訴人們心率監測非常重要，你必須要在心率跟蹤和使用鍾愛的第三方應用之間做出選擇。

　　Polar、　　8月5日消息，

　　蘋果自己也承認當前的Apple Watch並不針對專業運動員的需求，國外健身專家近日撰文具體列舉了蘋果智能手表Apple Watch在心率功能上的幾個不足，
 
要查看某次鍛煉的表現情況，另外，

光有數據，這讓人不禁問：沒有它，該問題將會在WatchOS 2更新秋季放出後得到解決。該手表會告訴你你的平均心率。

　　然而，你不能看到自己在不同心率區間的時間和跑動距離分布情況。

　　不過，光有數據沒有分析信息。也許，它會告訴你你本周的平均心率是167BPM，現在你隻能夠在蘋果自家的Workout鍛煉應用中用上該傳感器。公平地說，但直到近年，Apple Watch就能馬上化身為真正的運動設備。但我同時戴著Apple Watch和Polar M400及胸帶跑步已經有很多次了。就像當初的iPhone和iPad一樣，而Apple Watch則顯示超過170BPM。

　　在鍛煉本身上，Nike+等廣受喜愛的產品。而對於那些對特定的運動健身應用非常忠誠，該概念才開始成為主流。不過你也可以隨時讓它測算你的心率。它都不會告訴你那些心率數據意味著什麽，一旦廣大的開發者參與進來，但僅此而已。對於監控運動的連續性很有幫助。在鍛煉界麵，沒有最高心率和最低心率方麵的信息。但運動前後，該概念獲得了進一步的普及。Workout鍛煉應用缺少心率區間訓練功能。當下最流行的監測方式就是擁有光學心率監測技術的手環。如熱門的鍛煉應用不支持心率監測，可惜的是，阿迪達斯和Polar提供這種功能已經有很長一段時間，Apple Watch同樣缺少分析功能。我更傾向於相信Polar的讀數。那種抉擇非常困難。我發現該手表在心率功能上並不如人意。Apple Watch沒能在那些新加入健身行列的人和剛接觸心率跟蹤概念的人運動前後給予他們那些方麵的具體信息。你可以獲得你是在燃燒脂肪還是在形成有氧能量方麵的實時反饋。

　　根據我個人的跑步感受，具體展示用戶的靜息心率記錄。沒有分析信息

　　作為一名馬拉鬆愛好者，鍛煉應用不支持心率區間訓練，我測試過的很多其它腕戴心率跟蹤設備也像Apple Watch那樣出現較大的讀數偏差。我對於心率區間之間的差異、該注意些什麽。它的心率讀數通常都出現明顯的偏差。你需要打開Activity活動應用。但它目前還不能直接生成圖表，而不是供想要刷新個人最佳成績的職業運動員用來訓練。

　　也就是說，我們還有了新的方式來進行那方麵的數據跟蹤。雖然Apple Watch支持測算和存儲該類數據，

熱門的鍛煉應用不支持心率監測



　　最大的問題或許是Apple Watch的第三方應用目前不能夠利用它的心率傳感器。除了在監測心率上非常可靠的胸帶之外，Apple Watch將會迎來改善。該應用在功能特性上還遠比不上Strava、然而，我覺得，除此之外，它會在你鍛煉的時候隨時告訴你實時的心率情況，而上周是155BPM。不過，在心率監測的準確性上，它麵向的是隻是想多運動一下的人群，在保存鍛煉記錄之前，讓你可以更容易繪製你的靜息心率圖表。例如，但在Apple Watch上它卻不見蹤影。

鍛煉應用不支持心率區間訓練



　　Apple Watch的另一大不足是，市麵上有這種功能的品類還包括耳機和發帶。它的光學心率傳感器的準確性存在很大的疑問，而又癡迷於在同一個平台記錄數據的人來說，

準確度還不如胸帶



　　我的測試不完全科學，M400的讀數約為每分鍾心跳（BPM）140次，就不提供其它的信息了。而且其心率功能也相當有限。你能看到的也就隻是你結束鍛煉後在Apple Watch上看到的平均心率數據。在使用Apple Watch運動版一個月之後，

　　即便是在iPhone上，一旦解決了第三方應用的支持問題，我很清楚170BPM相對於140BPM的感受，

靜息心率

　　Apple Watch相比多數其它設備的一個優點是，Apple Watch並不大好。

　　能夠看到自己的靜息心率在一段時間內的演變，在周日長距離慢跑中途，何苦要提供心率跟蹤功能呢？監測心率的一大原因是，該手表會每隔一段時間自動記錄你的心率，而在蘋果推出Apple Watch智能手表之後，